khổ qua rừng trị mụn Trị mụn bằng khổ qua (mướp đắng) là một quy trình dân gian cho...
khổ qua rừng trị bệnh gì Cây mướp đắng rừng còn được gọi là khổ qua rừng...
khổ qua rừng chữa tiểu đường Khổ qua, còn gọi là mướp đắng, có rất nhiều lợi...
khổ qua rừng có công dụng gì ? Khổ qua rừng có Công Năng trị bệnh...
hinh anh khổ qua rừng |||||| |||||||||| Hình ảnh: khổ qua rừng Tham khảo...
trà khổ qua rừng bán ở đâu trà khổ qua rừng bán ở đâu Bạn đang...
Béo phì là tiền đề dẫn đến rất nhiều căn bệnh nguy hiểm khác như ung thư, sỏi mật, viêm xương khớp...Tìm hiểu nguyên nhân để có cách phòng bệnh hiệu quả.
xem thêm phan phoi si le trai nhau chất lượng
- Ngủ quá ít: Nếu bạn bị mất ngủ thường xuyên hoặc bận rộn đến mức có rất ít thời gian để chợp mắt thì nguy cơ tăng cân trong tương lai là điều khó tránh khỏi.
- Ô nhiễm môi trường: Một số loại hormone kiểm soát trọng lượng cơ thể. Môi trường ngày nay đang bị ô nhiễm bởi các chất thải từ xe cộ, động cơ… sẽ tác động rất lớn tới những hormone này.
- Điều hòa: Bạn có thể đốt cháy một lượng calo nếu môi trường quanh bạn quá nóng hay quá lạnh để điều hòa thân nhiệt. Tuy nhiên, nhiều người ngày nay sống và làm việc trong những ngôi nhà hay văn phòng mà nhiệt độ luôn được kiểm soát ở mức lý tưởng.
- Cảm lạnh: Mầm bệnh có thể tăng chất béo. Nhân viên nghiên cứu đã chứng minh vi rút gây ra cảm lạnh và viêm cổ họng có thể dẫn đến béo phì, mầm bệnh này có thể làm tế bào chất béo tăng lên nhanh chóng.
- Thuốc men: Rất nhiều loại thuốc khác nhau, bao gồm thuốc ngừa thai, thuốc chứa hormone, thuốc tiểu đường, thuốc chống suy nhược và thuốc áp huyết cao… Đây là nguyên nhân gây ra sự thay đổi về cân nặng. Sử dụng những loại thuốc này sẽ khiến cân nặng của cơ thể có xu hướng đi lên.
bạn muốn tìm giao co lam gia bao nhieu ? chất lượng
- Sinh con muộn: Đã có một số bằng chứng cho thấy những người phụ nữ lớn tuổi mới sinh con lần đầu thì đứa trẻ thường có nguy cơ bị béo phì cao hơn. Rất nhiều phụ nữ Mỹ sinh con lần đầu khi lớn tuổi thậm chí đã già.
- Di truyền: Có một số ảnh hưởng sẽ tác dụng lên thế hệ thứ 2. Sự thay đổi của môi trường đã tác động đến bào thai và làm cho những gien di truyền của ông bà vốn đã bị “lặn” ở thế hệ cha mẹ trở thành “trội” ở thế hệ các cháu.
Nguyên nhân gây béo phì chủ yếu do mất cân đối giữa cung cấp năng lượng từ ăn uống với mức tiêu hao năng lượng qua lao động và các hoạt động sống. Các chất dinh dưỡng được cung cấp quá nhiều mà sự tiêu hao lại quá ít dẫn đến tình trạng tích lũy mỡ.
Thói quen ăn nhiều thức ăn có chứa lượng đường cao. Hoàn cảnh làm việc tĩnh tại, ít vận động hoặc lười thể thao cũng là những nguyên nhân của béo phì. Thói quen ăn vặt, ăn nhiều bữa trong ngày cũng làm tăng nguy cơ béo phì.
Béo phì gây ra một số bệnh dưới đây:
- Trầm cảm: Các chuyên gia thuộc tổ chức y tế của Seattle, Mỹ tổ chức một cuộc điều tra với hơn 9000 người trưởng thành và phát hiện ra rằng những người thừa cân thường bị trầm cảm, rối loạn tâm lý và thường âu lo nhiều hơn so với những người có cân nặng bình thường.
- Viêm xương khớp : Những người béo phì có tình trạng khung xương phải chịu áp lực quá tải, một sức nặng quá lớn của khối lượng cơ thể dễ dẫn đến đau nhức hay giảm chất lượng xương. Lượng axit uric ở người béo tăng, dễ gây bệnh gout. Nhiều công trình nghiên cứu đã khẳng định, khi BMI tăng, lượng axit uric huyết thanh cũng tăng theo.
- Bệnh sỏi mật: Dinh dưỡng của người béo phì quá dư thừa, mỡ trong máu cao, để tiêu hóa mỡ, yêu cầu phải tiết nhiều nước mật; gánh nặng của túi mật tăng thêm. Đồng thời do colesteron tăng, nên khả năng bị sỏi mật cũng tăng. Ngoài ra, do người béo mập ít hoạt động nên điều kiện hình thành sỏi cũng tăng lên.
- Ung thư: Nhiều nghiên cứu trên thế giới cho thấy tỉ lệ mắc ung thư (như ung thư vú, ung thư cổ tử cung, ung thư đại tràng) ở người béo phì cao hơn rất nhiều người bình thường. Hơn nữa, trong những người cùng mắc bệnh ung thư như ung thư vú hay các u ác tính khác, thì mức độ di căn của mô ung thư ở người béo phì cũng nghiêm trọng hơn người bình thường.
- Đột quỵ: Khả năng dẫn đến đột quỵ ở người béo phì cũng cao hơn nhiều lần người bình thường. Người có BMI lớn hơn 30 dễ bị tử vong do bệnh tai biến mạch máu não, xơ vữa động mạch. Những người béo phì mức độ thấp cũng phải cẩn trọng nếu có thêm các yếu tố nguy cơ khác (tiểu đường type 2, tăng huyết áp, rối loạn lipid máu) thì nguy cơ đột quỵ vẫn có thể xảy ra.
Muốn tránh khỏi những nguy cơ gây béo phì thì bạn nên thay đổi cách ăn uống, chế độ sinh hoạt hằng ngày để có thể giảm được các nguy cơ mắc bênh. Bạn nên:
- Điều chỉnh lại chế độ ăn hằng ngày cho phù hợp, không ăn thêm bữa nhất là vào ban đêm
- Nên ăn các thức ăn có chứa nhiều chất xơ như các loại rau, củ, quả
- Hạn chế ăn các thức ăn có chứa nhiều bơ, dầu, mỡ…các chất béo
- Hạn chế ăn quá nhiều đồ ngọt
- Hạn chế ăn đồ ăn nhanh, đồ ăn đóng hộp
Tổng hợp: tapchidongy.vn
Nguyên nhân và cách phòng tránh bệnh béo phì
Nguyên nhân và cách phòng tránh bệnh béo phì
Thảo Dược Tấn Phát Nơi Bạn Đặt Niềm Tin Sức Khỏe Từ Thiên Nhiên
Khổ Hoa RừngTấn Phát Có Trụ Sở Chính Tại TPHCM
CÔNG TY TNHH TẤN PHÁT HCM - 0313462404
Đ/C: 22/21 Đương Số 21, Phường 8, Quận .Gò Vấp,Tp.HCM ( Số Cũ Hẻm 45 Đường 20)
ĐTB: (08)66.758.279- (028)62.576.679 - Tiếp Nhận Hàng ĐT: 0902.984.792 - 0968.455.525
Chăm Sóc Khách Hàng: 0909.867.078 - 0971.443.663 Phản ánh chất Lượng: 0936.833.863
Website:http://khoquarung.info/ - Email: tanphathcm@gmail.com
Mua Hàng Qua Mạng Xã Hội Click:
Công ty chúng tôi gửi hàng bưu điện toàn quốc Với các tiêu chí sau ☑ Nhận Hàng ☑ Kiểm Tra Hàng ☑ Đồng Ý Nhận Hàng ☑ Thanh Toán Tiền
Đ/C:104/1/1 Tổ 7c Khu Phố 3,P Tân Hiệp, Tp.Biên Hòa-Sau Sân Vận Động Đồng Nai
ĐT: 0975.609.301 ( A Quý GV THPT Trấn Biên)- 0962.655.947 ( Chị Hạnh)
Xem Thêm: Đại Diện Pháp Luật: Vũ Văn thắng http://khoquarung.info/